如果说现在最火的、全民参与最广泛的运动形式是什么，那不得不说广场舞健身操。大街小巷、小区公园处处可见广场舞健身操大军。小编随机采访调查了一些健身爱好者，了解到在目前各种形式的广场舞中，最火、最时髦的广场舞就是康姿百德健身操。小编为了跟上时尚的步伐也做了一番功课，今天咱们就一起来了解下现在广场舞健身操的代言者—康姿百德健身操！

　　康姿百德健身操作为一项有氧体育运动，以其简单易学、节奏明快等特点受到了广大健身爱好者的欢迎。据采访到目前为止，康姿百德健身操已经连续推出了七套，陪伴许许多多健身爱好者走过了7个年头，给大家带去了更加健康的体魄和更加愉悦的心情。

　　顾名思义，康姿百德健身操是由一家叫康姿百德的公司推出的，那这家企业为什么能够多年坚持进行健身操的编排与推广呢？小编特意查询康姿百德官方网站168体育，了解到康姿百德公司提倡的理念叫“立体健康”。立体健康=适量运动+科学饮食+充足睡眠。康姿百德健身操正是其“立体健康”理念的重要组成部分。康姿百德公司每年会组织专人进行健身操的编排，并依托全国各地的专卖店，组织开展健身操展演活动，免费推广康姿百德健身操，为广大健身爱好者营造了健康、文明、规范的健身操活动的良好氛围，让更多的人参与到全民健身的活动中来。

　　小编从网上了解到，除了编排和推广健身操、宣传“立体健康”理念，康姿百德公司还依托其健身操，连续7年举办“全民健身快乐同行”大型公益活动，吸引全国各地健身操爱好者积极参与。“全民健身·快乐同行”大型公益活动已经成为全国健身爱好者展示风采的大型平台，也成为了健身爱好者的年度狂欢。

　　数据表明，自2014年起，第三届全国康姿百德健身操比赛的参赛人数就已经破万人。2018年，第七届全国康姿百德健身操比赛参与人数已达5万余人。“全民健身·快乐同行”大型健身操活动通过连续几年的成功举办，已经打造成具有导向性、示范性的公益体育品牌。

　　通过一番细致的了解，小编不得不说康姿百德健身操作为最火健身操真的是名不虚传啊！